top of page

STATISTIKA

8

8 LET ZKUŠENOSTÍ S TRÉNOVÁNÍM

10

10 LET ZKUŠENOSTÍ S FITNESS

250+

PŘES 250 SPOKOJENÝCH, DLOUHODOBÝCH KLIENTŮ

10 000+

10 000 A VÍCE HODIN TEORIEPRAXE

Můj Jedinečný Přístup

Vyčnívám, protože jsem osobně zažil cestu od obezity k fitness. To, co mě odlišuje, je to, že jsem nebyl vychován se zdravými návyky; Musel jsem se je naučit jako dospělý. To mi umožňuje hluboce porozumět výzvám, kterým moji klienti čelí při odstraňování nezdravých návyků, které si během let vytvořili.

Navíc upřednostňuji vzdělání před prostým rozdáváním tréninkových a dietních plánů. Vedu své klienty k tomu, aby pochopili „proč“ za jejich stravovacími a cvičebními rutinami. Místo toho, aby slepě následovali stanovený plán, učí se činit informovaná rozhodnutí a přizpůsobovat svůj přístup svým individuálním potřebám a cílům.

ZAČNĚTE TRÉNOVAT DNES

SINCE (3).png
About

SEZNAMTE SE S TRENÉREM

Jako trenér s osobní zkušeností v cestě od obezity k fitness, hluboce rozumím výzvám, kterým čelí moji klienti. Musel jsem se zdravé návyky naučit sám až v dospělosti. Proto rozumím, jak obtížné může být změnit nezdravé návyky, které se během let vytváří. Upřednostňuji vzdělání před prostým rozdáváním tréninkových a dietních plánů. Vedu své klienty k tomu, aby pochopili „proč“ za jejich stravovacími a cvičebními rutinami. Místo toho, aby slepě následovali stanovený plán, učí se činit informovaná rozhodnutí a přizpůsobovat svůj přístup svým individuálním potřebám a cílům.

Pracuji s klienty od úplných začátečníků po sportovce na vysoké úrovni. Můj přístup se zaměřuje na efektivní tréninky jeden na jednoho, které se soustředí na slabé body a jsou přizpůsobeny specifickým potřebám a cílům každého klienta. Pro ty, kteří potřebují flexibilitu, poskytuji také online koučink, abych vám pomohl udržet si kondici v pohybu a umožnil trénink na dálku. Snažím se vytvářet bezpečné a podpůrné prostředí, kde je mým hlavním cílem sledovat váš pokrok.

3f477e4e-4ab4-4da4-b709-7f395423c74a.png
  • Instagram
The Studio

STUDIO

 -DR. FIT-

Vítejte v posilovně, kde nabízím personalizovaný trénink, který vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů. Posilovna je otevřena nonstop, takže můžete trénovat, kdykoli se vám to nejvíce hodí. Naše recepce je otevřena během otevírací doby a zodpoví veškeré vaše dotazy.

ADRESA

MAKOVSKÉHO 1392/2b

Praha 17 - ŘEPY, 163 00

OTEVÍRACÍ DOBA

NEDĚLE - ČTVRTEK

9:00–21:00

PÁTEK 

9:00–20:00

SOBOTA

ZAVŘENO

ČLENOVÉ NONSTOP!!!

bottom of page